Une période de chaleur intense qui perdure
La semaine reste placée sous le signe d'une forte chaleur : Météo‑France a reconduit la vigilance orange canicule pour la zone, après des relevés dépassant les 39 °C lundi. Des pics proches de 40 °C ont été observés dans le Var et la situation se répercute sur l'ensemble du littoral et de l'arrière‑pays azuréen.
Ce que disent les relevés et la prévision
Les mesures relevées lundi après‑midi ont montré des valeurs remarquables dans le Sud‑Est :
- Cogolin : près de 40 °C
- Draguignan : environ 39 °C
Pour la nuit à venir, les températures minimales attendues varient selon les secteurs : elles tourneront autour de 24 °C sur le littoral, 22 °C dans le centre du département et 20 °C en altitude. En journée mardi, Météo‑France prévoit environ 34 °C sur relief et bord de mer et jusqu'à 39 °C dans le centre du territoire.
Orages localisés en rafales l'après‑midi
La chaleur n'exclut pas des épisodes orageux : des orages susceptibles de se déclencher l'après‑midi sont envisagés sur certains massifs et secteurs de l'arrière‑pays. Ces perturbations pourront s'accompagner de fortes averses et d'une baisse temporaire des températures au passage du front.
Impacts et recommandations
Un épisode caniculaire soutenu pèse sur les organismes, surtout pour les personnes fragiles. Pour limiter les risques, les autorités sanitaires et météorologiques conseillent notamment :
- Rester à l'ombre ou au frais pendant les heures les plus chaudes;
- Boire fréquemment de l'eau, éviter l'alcool et les boissons très sucrées;
- Limiter les efforts physiques intenses en extérieur;
- Penser aux personnes vulnérables (personnes âgées, nourrissons, malades chroniques) et vérifier qu'elles disposent d'un lieu frais;
- Suivre les consignes locales et les mises à jour de Météo‑France.
| Zone | Températures minimales prévues | Températures maximales prévues |
|---|---|---|
| Littoral | ≈ 24 °C | ≈ 34 °C |
| Centre du département | ≈ 22 °C | ≈ 39 °C |
| Haut‑Var / altitude | ≈ 20 °C | ≈ 34 °C |
Que surveiller dans les heures prochaines ?
Les services météo invitent à la prudence en raison de la combinaison chaleur + nuits chaudes qui réduit la récupération physiologique. Les épisodes orageux localisés restent possibles l'après‑midi et peuvent entraîner des variations rapides des conditions. Pour rester informé, consultez régulièrement les bulletins et la cartographie des vigilances.
Points pratiques : en cas de malaise, appelez le 15 ou rendez‑vous au centre de santé le plus proche. Pour suivre les alertes, le site de Météo‑France et les canaux officiels de la préfecture diffusent les consignes actualisées.
