Canicule persistante, vigilance maintenue
Le département des Alpes-Maritimes reste placé en vigilance orange pour canicule ce lundi 29 juin 2026, au moins jusqu’à minuit. Malgré un léger répit observé ailleurs en France, le Sud-Est demeure sous l’influence d’un épisode de chaleur intense. En parallèle, une alerte jaune orages est annoncée entre 13 h et 22 h, principalement pour le moyen et l’arrière-pays où l’activité orageuse est attendue dès la matinée.
Sur le littoral, le ciel restera globalement voilé, accentuant la sensation de lourdeur, tandis que sur les reliefs, les nuages convectifs pourront générer des averses orageuses. Les nuits chaudes persistent, en particulier sur le littoral niçois, un facteur aggravant pour l’organisme en raison d’un rafraîchissement nocturne insuffisant.
Températures: pics attendus dans l’arrière-pays
Les maximales prévues confirment un niveau élevé et durablement au-dessus des normales de saison.
| Localité | Maximales prévues |
|---|---|
| Puget-Théniers | 37 °C (environ +10 °C au-dessus des normales) |
| Saint-Sauveur-sur-Tinée | 36 °C |
| Saint-Martin-du-Var | 36 °C |
| Antibes | 34 °C |
| Menton | 34 °C |
| Nice | 32 °C |
Le contraste littoral/arrière-pays restera marqué, mais l’ambiance demeurera lourde partout. Le littoral maralpin conservera un voile nuageux quasi permanent, quand l’intérieur des terres verra les nuages bourgeonner et les averses se déclencher localement.
Orages: fenêtre de risque en journée
La plage horaire à surveiller s’étend de 13 h à 22 h pour les orages, avec un démarrage possible dès la matinée sur le moyen et l’arrière-pays. Les cellules pourront produire des averses temporaires et des rafales localisées. Sur la bande côtière, l’activité orageuse restera plus incertaine, mais un voile persistant et des passages nuageux sont attendus tout au long de la journée.
Ce qu’il faut retenir pour votre journée
- Chaleur forte et durable: jusqu’à 37 °C dans l’arrière-pays, 32–34 °C sur le littoral est et à Nice.
- Vigilance orange canicule maintenue jusqu’à minuit.
- Risque orageux en jaune entre 13 h et 22 h, surtout à l’intérieur des terres.
Conseils de prudence (vigilance orange)
- Hydratez-vous régulièrement, limitez les efforts aux heures les plus chaudes et recherchez l’ombre ou des lieux frais.
- Surveillez les personnes vulnérables (enfants, aînés, personnes isolées) et ne laissez jamais un enfant ou un animal dans un véhicule.
- En cas d’orage: évitez les zones exposées (crêtes, arbres isolés), mettez à l’abri les objets sensibles au vent et limitez les activités en extérieur lors des passages pluvio-orageux.
Contexte régional
Les Alpes-Maritimes font partie des derniers territoires maintenus au niveau orange pour la canicule avec le Var, les Alpes-de-Haute-Provence, la Haute-Corse et la Corse-du-Sud. Le département reste ainsi l’un des pôles de chaleur les plus marqués à l’échelle nationale pour cette deuxième séquence caniculaire depuis mai.
La combinaison de températures élevées, d’un voile d’altitude sur la côte et d’un risque orageux intérieur appelle à adapter ses déplacements et activités, notamment dans l’arrière-pays où les averses peuvent surprendre localement en cours d’après-midi.
